问题分析：您好，根据您的描述，胃肠病需要养护，饮食要注意，不吃辛辣或刺激的食物，不吃生冷凉冻的食物，您这种情况可以积极找到浅表性胃炎病因，针对病因治疗，可以应用抑制胃酸分泌的药物，可以应用抗幽门螺旋杆菌的抗生素，可以应用保护胃粘膜的药物。可以应预防应激性溃疡的药物。慢性结肠炎可以应用中成药物调理，对症治疗，必要时应用治疗免疫的药物控制病情。
意见建议：建议您，胃病靠饮食养护，食用易消化，不用辛辣刺激性食物，不吃生冷凉冻的食物，避免高脂肪的食物，平时细嚼慢咽，饮食有规律，少量多餐，多吃温热的食物，注意营养要均衡。