问题分析：您好，根据您的描述，您这个情况，失眠多梦，睡觉容易惊醒，属于心胆气虚证。
意见建议：针对您的情况考虑长期工作压力大，劳累，思虑的原因造成的，柏子养心丸配合朱砂安神丸比较适合你，一养一镇，相得益彰。多吃碱性食物和含钙丰富的食物，这有助于胆量的增大。