饭后没精神是怎么回事，特别是晚
2015-06-20
问题描述：（男 , 62岁）饭后没精神是怎么回事，特别是晚上
医生回答(1)
李志强
医师
泗县四里桥居委社区卫生服务站
问题分析：
从中医用度来说，食物靠体内的脾来消化，需要消耗能量，其它地方供应的能量就相对少了，所以没精神，白天阳气胜，晚上阳气弱，所以晚上更明显，不知这样解释能明白不？
意见建议：
对于年长的，晚上尽量少吃，摄入容易消化的食物，相比较会好些。
2015-06-20