问题分析：你好，根据你的描述存在这样几种情况，失眠导致体质虚弱，容易感冒发烧咳嗽。免疫力下降有关系。另外一个是因为支气管炎症或者慢性咽炎，导致夜间咳嗽频繁，影响到睡眠质量。导致失眠等。
意见建议：建议及时就诊，多喝水，服用不过敏的药物治疗炎症，减轻咳嗽症状。咳嗽缓解了，睡眠自然就好些的。另外不建议服用镇静安眠类药物，容易耐药及肝功能异常等。建议服用养血安神补脑液或者其他中药制剂来治疗。祝你健康。