问题分析：你好，你的身高属于比较高的，根据你的身高来看你的标准体重应该在120-140斤左右，但是偏瘦并不表示身体不健康，只是让人感觉比较瘦弱！
意见建议：平时你可以多锻炼身体，尤其是慢跑，每天检查慢跑30-60分钟；锻炼身体不仅可以减肥，还可以增重，平时多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋瘦肉牛奶等等，慢跑可以改善你的胃肠吸收能力，蛋白质的摄入可以改善你体质，最终达到增重而不增脂肪的目的！