问题描述：（男 , 24岁）医生你好，我刚刚从监狱出来！发现我对身边的亲人已经失去了信任感，多疑，不相信任何人，然而家里还给我太多的压力，让我感觉自己像个傀儡，经常让我有一种破坏欲望.我已经压制不了自己了，请问我该怎么办