我低血糖，夏天我该吃些什么，有什
2015-06-20
问题描述：（女 , 31岁）我低血糖，夏天我该吃些什么，有什么是该注意的或不该吃些什么，吃什么是最好的.
医生回答(1)
鲁兴勇
医师
中铁十五局集团第二工程有限公司医院
问题分析：
你好！从中医学的角度讲，有女性是以血为本之体的说法。所以成年女性出现低血糖，多会伴随有贫血（气血不足）的现象。
意见建议：
饮食宜于高蛋白、高脂肪、低碳水化合物为主，多吃蔬菜、核果、红枣、阿胶、瘦肉、鱼类等。要戒烟禁与少喝咖啡类。
2015-06-20