问题分析：你好！根据你的描述目前的情况可能与幽门螺杆菌感染，饮食不规律，药物刺激，胃酸分泌过多等多种因素有关。
意见建议：建议规律饮食，不吃辛辣刺激食物，少吃油炸腌制酸甜食品注意腹部保暖。按时作息少熬夜，适当运动，可检查幽门螺杆菌服用奥美拉唑，阿莫西林，克拉霉素治疗。