医生你好:如何用食疗的方法降血
2015-06-19
问题描述:(男 , 41岁)医生你好:如何用食疗的方法降血脂,怎样才能清理血液中的毒素和垃圾
医生回答(1)
赵京锋
副主任医师
沂源县南麻镇卫生院
问题分析:
可以根据你的血脂情况,来考虑是否需要服用药物降血脂。饮食控制,体育运动是降脂的根本。
意见建议:
高脂血症往往与饮食肥胖有关系。要改变生活习惯来降血脂,要低盐低脂低糖饮食,清淡饮食,少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,戒烟限酒,加强体育锻炼,减轻体重。
2015-06-19