健康指导：建议增加运动调节饮食保养，如每天运动三十分钟等，以促进机体正常回复。 建议粗细搭配，宜清淡易消化，食物做到移样化，多吃五谷根茎类、及油脂类等食物以保证各项机体的正常运行。 猪油、奶油、油条不宜；尽量少吃辛辣；控制纯热量食物；少食辣椒、花椒、生蒜；