大夫我是抽动秽语综合症患者吃五氟...
2014-10-22
问题描述：（男 , 19岁）大夫我是抽动秽语综合症患者吃五氟利多失眠网上都说失眠大概多长时间能不失眠我配着安坦吃的吃几粒效果好呢
医生回答(1)
张清伦
副主任医师
威县人民医院
指导意见：
与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关,不要轻易使用催眠镇静药物等,个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋
2015-06-19