问题分析：您好，不知道您说的7.75是指血脂里面的哪一项？对于高血脂，先是考虑膳食控制、适当运动，看看血脂能否降下来，如果效果不好，还是需要服用药物的。您所说的那种茶最近网上比较火，有的人喝了有效果，可以试试看。
意见建议：1.定期复查血脂，建议做颈部血管彩超，看看血管壁是否有斑块，如果有，建议做头部CT检查，看看颅内是否有梗塞；2.如果膳食控制及运动后，血脂还是控制的不好，建议服用阿托伐他汀钙片、血塞通片等药物，血脂问题要引起重视才行。