问题描述：（男 , 29岁）高血糖高血脂吃什么好？昨天去体检看到结果是高血糖高血脂平时没见有什么症状医生建议我平时对饮食的健康要注意油腻的少吃戒酒戒烟建议我喝些降血脂的火麻生态茶高血糖高血脂吃什么好？血脂我也在喝降血脂的茶下班后也去运动了