问题分析：通过以上所描述的症状和临床表现来看，我现在分析主要考虑以下几个方面，第一是有腰椎病，腰椎间盘突出压迫神经而导致了上述症状，再一个就是老年性的骨关节疾病而引起的，这些症状。建议你从以上这两个方面进行考虑，做一些相关的辅助检查，如腰椎的ct检查，或者是膝盖的，x片检查，诊断明确以后，再做具体的治疗。
意见建议：治疗方面，建议首先要注意休息，不要过于劳累，必要的时候可以口服一些，活血化瘀的止疼药物，和外用一些膏药进行治疗。