指导意见：脂肪肝主要是由于体内过多的脂肪、堆积导致肝组织损害，药物也会在体内代谢都通过肝脏解毒，增加肝脏的负担。适当运动每天坚持体育锻炼才是重要的，会让体内脂肪燃烧掉，平时要低脂低盐饮食、多食蔬菜、水果。不吃上火热性的食品就可以了，发生多久了？