身体虚弱头晕血压太低吃些什么食
2015-06-17
问题描述：（女 , 42岁）身体虚弱头晕血压太低吃些什么食物
医生回答(1)
郭晨光
医师
项城市骨科医院
问题分析：
如果平时睡眠不好，过度劳累，饮食不好，不经常运动会出现体质虚弱有低血压出现头晕，可以多吃高营养的，高维生素的食物，经常运动增强血管张力。
意见建议：
平时不要熬夜，不要过度劳累，多吃鱼汤，鸡汤，骨头汤，蔬菜水果，荤素搭配保证营养，经常运动，增强体质观察一下。
2015-06-17