身体虚弱头晕血压太低吃些什么食
2015-06-17
问题描述:(女 , 42岁)身体虚弱头晕血压太低吃些什么食物
医生回答(1)
郭晨光
医师
项城市骨科医院
问题分析:
如果平时睡眠不好,过度劳累,饮食不好,不经常运动会出现体质虚弱有低血压出现头晕,可以多吃高营养的,高维生素的食物,经常运动增强血管张力。
意见建议:
平时不要熬夜,不要过度劳累,多吃鱼汤,鸡汤,骨头汤,蔬菜水果,荤素搭配保证营养,经常运动,增强体质观察一下。
2015-06-17