钙镁片能否与蛋白质粉一起服用?
2015-06-17
问题描述:(女 , 38岁)医生们:您们好,我想请问一下钙镁片和蛋白质粉能否一起服用?
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
钙镁片和蛋白质粉能 一起服用,建议食动结合从根源进行调理,如适宜的体育活动,从而实现回复正常的目的。 建议生活有规律,宜清淡易消化,合理搭配,多吃高蛋白、维生素和矿物质含量丰富,补充碳水化合物。 少食盐腌,火烤、变质食物;少食油炸、肥肉等;忌食辛辣温热;诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜;
2015-06-17