经期可以吃巧克力么,会不会加重痛经
2014-01-13
问题描述:(女 , 22岁)经期可以吃巧克力么,会不会加重痛经
医生回答(1)
李志敏
副主任医师
威海市中医院
问题分析:
你好,经期可以吃巧克力,不会加重痛经。高热量的甜食能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛。
意见建议:
巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。所以是可以吃的。
2015-06-17