我30岁，老便秘，怎么办
2015-06-16
问题描述：（女 , 30岁）化验检查结果:无曾经的治疗情况和效果：原来，医生讲多吃水果，但情况不佳
医生回答(1)
张婷
医师
佛山市南海区大沥医院
问题分析：
你好，便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
意见建议：
建议平时可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶， 每天要吃纤维素，如一定量的蔬菜与水果，多喝水，药物方面可以选择果导片、大黄、开塞露等。
2015-06-16