问题分析：您好，血压高的原因：遗传、体重过重、高脂血症、摄食过多钠盐、压力、运动量不足等，
意见建议：你好，首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药 。 效果不好的高血压需要联合使用降压药。