蒜苔香菇炒肉有什么不良反应危害么？
2015-06-16
问题描述：（女 , 21岁）蒜苔香菇炒肉?他们能一起炒么？起反应?，。曾经的治疗情况和效果：蒜苔?香菇炒肉。?有不良反应么？
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：蒜台富含矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸。香菇富含维生素D，以及多种功能性物质，肉富含优质蛋白，维生素B，以及锌。一起用是符合营养学理论要求的。请放心食用，注意香菇不要变质即可。
2015-06-16