请问葡萄干有什么作用？
2015-06-16
问题描述：（女 , 26岁）在网上查到说，葡萄干对于女性来说可以补气血，缓解手脚冰凉是真的吗？曾经的治疗情况和效果：无
医生回答(1)
陈朝阳
成都中医药大学附属医院
健康指导：
您好，葡萄干属于一种高级营养品，对体弱贫血者，过度疲劳者等有不错的保健效果。可以常吃，但每次不能过量，过量容易引起上火。如果要达到缓解效果，要坚持服用，才能看见。 建议：调理期间饮食要清淡为主（可多吃大枣，花生等补气血食物），多喝水，每天增加户外活动时间，帮助吸收，效果就会明显。
2015-06-16