问题描述：（女 , 29岁）我膝关节内侧受伤软组织肿胀、股骨下端内侧骨挫伤50天了，现在软组织还肿胀、有疼痛，里面有个硬块，硬我膝关节内侧受伤软组织肿胀、股骨下端内侧骨挫伤50天了，现在软组织还肿胀、有疼痛，里面有个硬块，硬块周围刚开始是软的肿的，现在硬块周围也有部分出现稍硬了，走路还疼，20多天的时候一瘸一拐的骑电动车上班了，在1个多月的时候正常走路刚开始不怎么疼，走时间长了、站时间长了就疼，而且又比不走不站的时候肿，后来就又休息了，但是现在还是天天肿，现在在用中频家用的烤电机器烤电，用热水袋热敷，贴云南白药的药膏，烤电一个星期了，还是没消肿，请问我现在的治疗方法行吗？多长时间就消肿了能正常走路了？如果这个方法不行您有什么好的治疗方法吗？