病情分析：您好，类风湿的治疗应本着药物治疗为主，理疗（如：针灸、按摩、推拿等）为辅的策略，晚饭后多散步，平常多运动等等。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，可以请中医进行辨证论治。
意见建议：你好，这种情况建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。也可以到正规的中医科用火针治疗一下，平时注意局部保暖。平时你可以用红花、枸杞、当归等中药泡脚和手，活血化瘀，促进血液循环。