问题分析：怀孕初期是因为怀孕期间准妈妈的雌性激素和内分泌紊乱，准妈妈会有写神经质，比较敏感，易怒，烦躁，这是正常现象，
意见建议：准妈妈这个时期要多出去走动，不要老是憋在家里，多运动队宝宝和准妈妈都有好处，准妈妈不要看恐怖伤感的电视盒书籍，多看看轻喜剧的话题，多喝家人聊天沟通，多吃苹果核香蕉会有好心情。