问题描述：（女 , 39岁）我是39岁女性，因车祸腰2和腰4压缩性粉碎性骨折脊髓损伤，平面以下完全失去知觉，下肢瘫痪19年多，前天因做康复治疗时听见有大的骨擦音响，做了CT，:1右侧耻骨联合上支陈旧性骨折，并周围骨化性肌炎。第二三尾椎向后上滑脱，第一尾椎骨折，因没有痛觉，所以不知什么时候骨伤，自己不知道，寻求最佳治疗方案，和应注意事项及饮食方面需注意什么？能不能长时间坐？能不能做运动？需不需要卧床休息？需卧床休息多久？能不能继续做康复治疗？肛门直肠粘膜破裂了，应怎样治疗才会好得快？