问题分析：您好，坐月子是可以吃香蕉和威化饼的，产后需要保证充足睡眠，多吃有营养易消化的食物，同时要多喝水,尽早下床活动，避免冷风直吹，注意个人卫生，精心护理伤口，不可碰冷水，注意保暖以防受凉或产生酸痛的现象，尽早喂宝宝母乳，按时产后复查。
意见建议：产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活，最好是三个月以后再同房，因为产后是先恢复排卵，再恢复月经，所以同房一定要做好避孕。