医生你好我升高一米六五体重一直在92斤左
2015-06-15
问题描述：（女 , 19岁）医生你好我升高一米六五体重一直在92斤左右听说鹿茸能增加体重请问要怎么个吃法
医生回答(1)
徐嘉明
增城中大口腔医院
健康指导：
一般对于你这种想法的话还是不对的，鹿茸主要是对于补阳补肾方面比较合适，而对于增加体重的话未必起很大效果，所以是要注意的。平时可以用点山楂，山药，芡实，红豆，大枣，莲子煮粥食用，调理脾胃，饮食适当补充含蛋白质，钙丰富的食物。
2015-06-15