问题分析：你好，你所说的后脑枕部一块时常有发紧发麻的情况 一般来说需要考虑颈椎病或脑血管痉挛.神经性头痛等.需要颅脑CT和拍片，彩色多普勒等等检查才能明确的
意见建议：建议你最好到当地医院专科医师详细检查明确病因后再针对性治疗比较好些.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。