豆浆在什么时间喝最好？
2015-06-15
问题描述：（女 , 28岁）知道喝豆浆好，但是我知道又不能当水喝
医生回答(1)
张蕾
主管护师
阳泉市南煤集团医院
问题分析：
你好，豆浆富含蛋白质，营养丰富，易于消化吸收，它可以预防高血压，高血脂，缺铁性贫血等疾病。
意见建议：
建议：喝豆浆要适量，早晨喝最好，一定要喝煮沸的豆浆，不要空腹喝豆浆。
2015-06-15