怎么样才能减掉肚子上的肥肉
2015-06-15
问题描述：（女 , 25岁）怎么样才能减掉肚子上的肥肉帮我减掉肚子上的肥肉
医生回答(1)
宋建华
副主任医师
潍坊市第二人民医院
问题分析：
你好，这种情况考虑肥胖引起的。肥胖是由于平时吃的多运动少造成体内脂肪增多导致。
意见建议：
所以减肥就是要少吃饭多运动。消耗脂肪组织。你可以多做腹部一些运动，如仰卧起坐，游泳等等。
2015-06-15