问题分析：朋友您好，肾阴虚多有失眠多梦、夜间盗汗的症状，肾阳虚多有畏寒怕冷、四肢冰凉的症状，可以去中医科把脉检查一下，确诊后进行相应的治疗。

意见建议：朋友您好，建议治疗期间合理作息，不要熬夜，戒除手淫，性生活不要过于频繁，多进行体育锻炼，祝早日康复。