近听婆婆说黄瓜子粉有补钙的功效，她买了半
2015-06-14
问题描述：（女 , 27岁）近听婆婆说黄瓜子粉有补钙的功效，她买了半斤，每天来吃，以前从未听说过黄瓜子能补钙，所以有点半信半疑，请问黄瓜子粉真有补钙的效果吗？具体怎样吃呢？
医生回答(1)
许恒参
医师
聊城市第二人民医院
问题分析：
上述措施对补钙的影响不大，可以根据自身情况选择使用。补钙的最好办法就是食疗。
意见建议：
1.补钙的同时，要及时补充维生素D，促进钙的吸收。 2.注意多进行户外活动、多晒太阳。
2015-06-14