请问血虚阴虚平时如何食补?
2015-06-14
问题描述：（女 , 40岁）问题描述:体虚，无力，容易出虚汗，平时如何进行食补?
医生回答(1)
王玉才
主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
问题分析：
从你描述的情况来看，如果是肾阴虚和血虚的话，有可能是平时生活压力大，工作劳累，月经量过大，有贫血现象等导致的。
意见建议：
对于你的情况，肾阴虚可以服用些六味地黄丸或者是知柏地黄丸，平时在饮食方面可以多吃一些羊肉、动物肾脏，鲤鱼，枸杞，红枣，阿胶等，会有一定的缓解作用的。
2015-06-14