问题描述：（女 , 29岁）女性，29岁，最近两年发现吃辣一点的东西或者不好消化的东西以后肚子就会不舒服，很难受那种，具体也说不上来，胃里有灼热感，经常性的，很苦恼！前几天吃了两次烧烤，晚上疼的嘴唇都煞白，觉都睡不着。前几年在卫生所上班吃过比较多的乳酸菌素片，那会胃也没啥问题，就是闲着没事就吃了不少。现在难受了自己会吃一点吗丁啉，大概半小时后能感觉到消化了舒服点。这个毛病应该怎么调理啊，吃什么药，平时饮食应该注意些什么，隔三差五的胃不舒服影响太大了