虚胖有没有什么减肥
2015-06-14
问题描述：（女 , 28岁）虚胖有没有什么减肥虚胖有没有办法减治疗的情况，只问问一下
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，根据你描述的情况，一般考虑减肥方法有多种，最好的方法是以运动和减少饮食为主。
意见建议：
建议在减肥的过程中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持下去。
2017-06-28