问题分析：我想你胆小怕事的性格已经是由来已久了。不光是面对现实生活的种种挑战和考验，对待医生的处方药，也是担惊受怕，但是有什么不好的结果发生。你的这种思维方式和性格特征，是需要好好改正一下了。这个样子，如何来面对激烈的社会竞争，如何来适合家庭生活和工作环境的要求。一般抑郁症和焦虑症的发生，都有一些性格的缺陷存在。而仅仅是依靠药物治疗，可能效果不是很显著，因此也是需要借助心理学的学习和广泛的社会实践活动，来有意识地提高自己的综合素质的。
意见建议：建议你还是需要相信医生的检查诊断，也遵照医嘱坚持服药。处方药也不是毒药，自己应该放心大胆去服用。同时放开自己的手脚，大胆去尝试一些自己不擅长的事情，多积累一些社会经验，同时加强各个方面知识的储备。尤其是心理学知识，对于自己疾病的康复，是意义重大的。有耐心，有信心，有决心面对自己的疾病，同时团结一切可以团结的力量。我想健康的生活一定会掌握在你的手中的。