问题分析：我觉得你是一个对健康比较重视的人，同时也是一个忧心忡忡的人。其实适度的担忧，也不是什么坏事，毕竟对一些问题的提前预防，也是一定长度的。但是凡事都需要有一个度，超过了一定的限度，一个是没有任何的意义，其次，都会损害到自己的身心健康，影响到自己正常的工作和生活。可能你的担忧有些多了。
意见建议：其实，身体对一些外界的刺激和损害，是有一定的抵抗力和自身修复能力的。你的这点辐射量，肯定没有X线的医生多。而放射科的医生，经常与辐射打交道，他们又是如何来面对这种辐射对自己健康的影响呢？建议你还是需要有一个平和的心态。不要紧张，不要焦虑，坦然面对，解放思想。