吃了田田雪淸润肠胶囊对睡眠有没有影响
2015-06-13
问题描述：（女 , 35岁）吃了田田雪淸润肠胶囊对睡眠有没有影响
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
对睡眠 没有影响，建议食动结合调整生活规律，如饭食七八分即可，以促进机体的回复能力。 建议建议饮食最好以清淡素全为主，营养要均衡，各类食物的量不要过多，多吃富含维生素、矿物质、纤维素、蛋白质食物。 尽量减少脂肪 的食用量；腌腊制品等不宜；忌食干燥易上火食物；忌食酸辣、燥热、油腻；
2015-06-13