问题分析：您好，请问您怎么诊断的自己骨质增生？您还很年轻。有影像学片子吗？
所谓骨质增生，是骨质自然退变的过程，过度使用、劳损，或受外伤后，可能会加速它的退变，但这是骨头自身老化的一个过程，通俗点说就是人脸上长皱纹。这是一个无法避免的过程，只有轻重之分。但是您23岁，不知道是什么原因导致的骨质增生？受过外伤吗？
骨质增生的治疗是没有好的办法的，只能去除加速它退变的因素，如劳累、过度使用、姿势不对等，若同时存在无菌性炎性，可应用消炎镇痛药