病情分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有湿热的情况引起的常见的。这种情况一般的情况往往是结合症状和脉象的。注意保养的。饮食要清淡的。不要劳累的。
意见建议：你的症状应该是阳虚，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,