病情分析： 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.
其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒；情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合.
意见建议：另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成,增强胃动力.