请问黑芝麻怎么吃呢？我之前好像
2015-06-12
问题描述：（女 , 35岁）请问黑芝麻怎么吃呢？我之前好像看到说用醋洗头有效果吗？
医生回答(1)
王文静
医师
上海市杨浦区中心医院
问题分析：
酪氨酸酶减少是头发变白的原因，黑芝麻的水提物可以能够促使酪氨酸酶的表达，是头发变黑。经过水提的黑芝麻食用和外用都可被身体吸收利用。
意见建议：
建议自制黑芝麻糊加水熬制后食用，有慢性胃肠炎、腹泻者建议不要食用。
2015-06-12