病情分析：你好，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良等，继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。
意见建议：建议尽早去医院做个常规检查！查明病因针对性治疗！建议平时少吃生冷辛辣等刺激性食物，不要喝含有咖啡因的东西，温性食物要多吃才像是红糖，不要去吃垃圾食品，像是水果、蔬菜等等要多吃