请问我有自卑倾
2015-06-12
问题描述:(女 , 47岁)请问我有自卑倾向应该怎样调节啊?谢谢!!!
医生回答(1)
王翔
鹰潭市妇幼保健院
心理分析:
听过一句话:自卑的人不是因为自己有多差,而是因为自己以为自己有多差。觉得说的很对,自己对自己的不自信,只看到了自己的缺点,看不到自己的优点……所以才会产生自卑情绪。
心理指导:
自卑情绪会严重影响自己的认知,影响自己对自己的评价,继而影响自己的工作和生活……请你要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。 这样慢慢自信就会来了,自卑就会远离你了。祝你健康!
2015-06-12