病情分析： 你好,可能是牙龈炎引起的牙龈出血,经常是牙龈发炎的结果.可以服用维生素C和人工牛黄甲硝唑胶囊治疗.注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯.
意见建议：睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物. 宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卜等