肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.中医所指的肾虚的种类有很多其中最常见的是肾阴虚肾阳虚.肾阴虚：主要症状是腰膝酸软五心烦热更会有以下诸症：眩晕耳鸣形体消瘦失眠多梦颧红潮热盗汗咽干男子阳痿遗精早泄妇女经少经闭崩漏不孕尿短赤黄.补肾阴虚的药物多是甘寒药如石斛玉竹山茱萸枸杞子西洋参等我建议使用一段时间的古方氰洱茶调理看看有清热解毒、疏通经络的作用的治liao的时候在生活习惯方面要注意心理状态的调节多通过与朋友聚会等方式来释放工作上的压力;在饮食方面尽量少喝咖啡和酒避免中枢兴奋造耳鸣隐患同时在秋季饮食还要注意尽量清谈避免蓄积内火希望我的回答对你有所帮助祝身体降