高考心理压力?
2015-06-11
问题描述:(女 , 20岁)我一考试就想上侧所,无论是大考还是小考,原来没有这个问题,记得在初三一次考试上非常想上侧所,憋得不行了,后来每次考试就行成了一个条件,害怕上侧所,我是一个高考复读生,第一次的时候就因为想上侧所分了心,我真的不知道怎么办才好,请医生一定要帮帮我!! ? 是否应该要根据高考时间来锻练一下自已的生理周期?
医生回答(1)
刘健华
主治医师
大丰市第二人民医院
问题分析:
你好,根据你的描述主要可以考虑考试恐惧症,针对考试引起的焦虑和恐惧情绪。
意见建议:
建议可以去专科医院做做心理治疗,系统脱敏疗法,根据焦虑等级逐渐放松。
2015-06-11