大夫你好，我最近腰骶疼痛，前些
2015-06-11
问题描述：（女 , 41岁）大夫你好，我最近腰骶疼痛，前些前是睡宿觉醒后腰会很疼，阴天下雨时腰骶也很疼痛，用热毛巾熬一下会好些，我腰没有受过外伤请问是什么原因会这样疼痛?
医生回答(1)
宋家宏
主治医师
四川省第三人民医院
问题分析：
你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。 D
意见建议：
建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育S锻炼，避免S经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。
2015-06-11