晚上睡不着，易醒，难再入睡，白天没...
2015-06-11
问题描述：（男 , 46岁）晚上睡不着，易醒，难再入睡，白天没精神，易疲惫。
医生回答(1)
刘怀青
主治医师
东营市河口区疾病预防控制中心
指导意见：
像这样的情况建议改变生活规律，不熬夜，白天进行适当的体育锻炼让身体动起来，如果实在不行那只能中药调理了。
2015-06-11